Për shumicën e njerëzve, ndryshimi i vendit të punës është një shkak kryesor i stresit. Nuk është për t’u habitur që njerëzit me punë të qëndrueshme shpesh hezitojnë të largohen edhe kur kanë mundësi për më mirë.
Për të marrë vendime të duhura, duhet ta përqendroni vëmendjen pikërisht në arsyen pse jeni të pakënaqur dhe çfarë dëshironi saktësisht. Në këtë mënyrë, i gjithë procesi i ndryshimit të vendeve të punës bëhet më pak i frikshëm.
Profesori i Harvardit, Ethan Bernstein, në librin e tij “Job Moves”, dokumenton përvojat e qindra njerëzve që kanë ndryshuar punë dhe zbulon se ndryshimet e tyre janë kryesisht të motivuara nga një nga katër aspiratat.
Kërkimi 1: Eksploroni mundësitë
Duket se jeni në një rrugë pa krye dhe e ardhmja në punë duket aspak premtuese. Kjo mund të jetë për shkak se ju nuk shihni hapësirë për rritje ose ndryshim dhe punëdhënësi mund të jetë gjithashtu fajtor. Qëllimi në këtë fazë është të kërkoni një punë të re ku mendoni se mund të merrni mbështetjen që ju nevojitet dhe që do t’ju japë mundësitë që po kërkoni. Sigurohuni që kur jeni në një intervistë pune të diskutoni sfidat e punës për të cilën po aplikoni, si dhe mjedisin e punës.
Kërkimi 2: Merrni përsëri kontrollin
Problemi në këtë rast është se ju nuk keni kontroll mbi mënyrën se si punoni. Në përgjithësi, kjo tregon një kulturë strikte të kompanisë ose një punëdhënës kontrollues. Qëllimi është të gjeni një punë të re që do t’ju lejojë të keni më shumë fleksibilitet, liri mendimi dhe kontroll mbi mënyrën si po punoni.
Kërkimi 3: Mësoni rreth mjedisit të ri të punës
Pakënaqësia në vendin e punës mund të vijë edhe nga nënvlerësimi ose mosrespektimi. Kjo pothuajse gjithmonë pasqyron një problem menaxhimi dhe është shumë i zakonshëm, vëren profesori në librin e tij. Mënyra për ta shmangur këtë në punën tjetër nuk është vetëm të vlerësoni menaxherin tuaj të ri në një intervistë dhe përshtypjen që ai do t’ju lërë, por edhe të shoqëroheni me punonjësit e kompanisë. Teksa e bëni këtë, sigurohuni që të pyesni në mënyrë specifike për kulturën në kompani – a ekziston ai lloj mentaliteti që ju kërkoni?
Kërkimi 4: Merrni hapin tjetër
Në këtë rast, pakënaqësia në punë nuk është për shkak të punëdhënësit – thjesht dëshironi që diçka të ndryshojë, ndiheni të dyzuar. Ky reflektim ndodh kur arrini një moment historik në jetë, si p.sh. mbushni 50 vjeç ose kur një ndryshim i madh ndodh në familje. Shenja treguese këtu është mërzia që ndjen me “status quo”-në. Do t’ju duhet të dëgjoni me kujdes veten, të jeni të sinqertë dhe nevojat tuaja për të gjetur opsione që do t’ju përshtaten dhe do t’ju kënaqin.
Në çdo rast, profesori thekson në librin e tij: “Kërkoni përmirësim, jo perfeksion”. Kur ndiheni se keni “ngecur” në jetën tuaj, është e lehtë të mendoni për ndryshimin e punës si një zgjidhje për të gjitha problemet. Një punë e re nuk do ta rregullojë martesën ose nuk do t’ju ndihmojë nëse po përpiqeni të arrini një qëllim që lidhet me shëndetin. Dhe, sigurisht, duhet të jeni të përgatitur edhe për gjëra që nuk do t’ju pëlqejnë – ndoshta puna e re do të jetë shumë më kërkuese.
